Afeto...

Também ontem à noite, vi a chamada do "Globo Repórter"...Falaria sobre como o "afeto" faz milagres.

Não resisti e assisti algumas partes.

Emocionante alguns casos em que o o afeto fez toda a diferença, inclusive entre a vida e a morte.

Claro que a primeira abordagem foi sobre o papel da amamentação nos primeiros momentos, horas, dias, meses e até anos quem sabe...Sou fã do aleitamento materno, não só como alimento para o corpo, mas pra alma, em forma de carinho e afeto... Um vínculo de grandeza indescritível.

Dia Rosa...

Pouco assisto a novela "Passione". O que faço é entre uma coisa e outra dar uma espiadinha. E, quando aprece algum personagem que gosto paro pra olhar. Foi o caso ontem. Simplesmente adoro a naturalidade e graça com que Irene Ravache, a "Clô", dá os seus recados. Dessa vez muito engraçada falou do "Dia Rosa" e da sua importância.

No Brasil, a Campanha Dia Rosa tem o objetivo de conscientizar todas as mulheres, com idade a partir dos 40 anos, da necessidade de se reservar um dia por ano para seu exame de mamografia, a principal aliada contra o câncer de mama no país.

Raízes e Asas...

(Foto de Kelly Munce)

O jornalista Hodding Carter disse certa vez que “os dois maiores presentes que podemos dar aos nossos filhos são raízes e asas”.

Asas para ele voar e raízes para ele saber que sempre pode voltar.

Muitas vezes de fato tenho a sensação que preciso aprender a dar "asas"...As raízes crescem com naturalidade e aumentam cada vez mais, é óbvio. Mas, as "asas", como é difícil.Vamos treinando e nos policiando para que aja equilíbrio. É o tal do "novelo de lã".

Momentos...

O findi está aí... aproveite cada momento...

Jabuticaba...

Rica em vitaminas do complexo B, principalmente B2 e Niacina, vitaminas C, a polpa branca e suculenta, além de saborosa, é rica em ferro e contém fósforo e cálcio.
Espécie muito plantada em quintais para aproveitamento dos frutos, hoje quase não se encontra na forma nativa. Em todas elas a floração costuma ser um espetáculo de rara beleza, com os galhos quase totalmente cobertos de flores, e um perfume agradável.Na primavera seus frutos estão maduros e cobrem galhos e troncos. Ela é consumida In natura, em sucos, doces, geléias, licores e até mesmo vinho.  

Além de tudo isso, cada 100g possue aproximadamente 45 calorias.

Tudo de bom...

Jabuticabas...

 















No feriado de terça-feira estava um dia lindo...Fomos até a casa de meus pais que moram em outra cidade. Lá tem um pátio com várias árvores frutíferas. Entre elas, uma que fica linda nessa época do ano, a jabuticabeira. Toda carregada de frutos. Frutos maduros, no ponto. Como eu adoro jabuticabas, fiz a terapia da jabuticaba. Subi na árvore, colhi muitas e depois as comi. Ainda tem pra semana na geladeira...

Praticando a Resiliência...

Nada como praticar e dar o exemplo...Eu estou falando da tal resiliência que a pouco postei...Lá pelas 5 da tarde quando estava pronta pra sair de casa e terminar de fazer uns pagamentos, umas pesquisas de preços e depois buscar meu filho mais na escola, eis que o imprevisível acontece.

A chave da porta quebra dentro da fechadura e o detalhe é que estávamos ( eu e meu filho mais velho) dentro de casa. E no mesmo instante me lembrei do que havia lido sobre mostrar aos nossos filhos capacidades de auto-controle, paciência enfrentando as adversidades com equilíbrio no pensar e no agir. Mais equilíbrio ainda tive que ter na hora de saber quanto custou o serviço do chaveiro...Um susto. Faz parte. Vamos continuar praticando...