Aproveitando que hoje é segunda-feira e amanhã o Dia da Mulher vou começar hoje a seguir essas dicas...
A Universidade da Califórnia identificou atitudes capazes de simplificar a vida das mulheres e amenizar a principal queixa delas: a falta de tempo.
— Compre menos: pergunte-se antes se você realmente precisa.
— Diga não ao entulho: mantenha apenas o que você usa de fato.
— Faça uma limpa no guarda-roupa a cada três meses: se você não usa uma peça há mais de um ano, livre-se dela.
— Inverta as prioridades: pare de gastar tempo para poupar dinheiro, gaste dinheiro para poupar tempo.
— Otimize o uso do e-mail: filtre e-mails indesejáveis (correntes, desconhecidos, spams) e direcione mensagens em pastas: urgentes de trabalho, pessoais, de familiares e de lazer.
—Vá para a cama às 21h pelo menos uma vez por semana: é uma decisão simples que, a longo prazo, pode ser importante.
— Não adie tarefas: reconheça que adiar é um hábito. Você pode mudá-lo.
Fonte: DIARIO CATARINENSE
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