Ioga para Crianças...

Após o almoço encontrei uma conhecida que é formada em pedagogia. Conversa vai e ela comenta que está com uma escolinha de ioga para crianças. 

Achei muito bacana...Até pensei que seria uma boa para o meu filho de 8 anos, principalmente por causa da ansiedade.

Por meio da ioga, crianças aprendem a reconhecer valores, se relacionar melhor com pais e colegas de escola e ainda a se concentrar durante a aula. O que não falta nessa prática são ensinamentos de como se tornar uma pessoa melhor. 

As crianças portadoras de alta habilidade, mais conhecidas como superdotadas, também têm suas dificuldades em lidar com as diferenças. Com capacidades superiores à média dos outros de sua idade, elas possuem questões em mente, desde muito cedo, que envolvem, inclusive, o significado da própria existência. Elas podem se indignar facilmente com um colega que demore um pouco mais para aprender o conteúdo de uma disciplina ou com o fato de alguém estar sujando o planeta na sua frente. Muitas dessas crianças sofrem preconceito dos colegas e se sentem pouco compreendidas pela família, pela escola e pelos amigos.
Enquanto as escolas ainda não estão preparadas para acolher os portadores de alta habilidade, a ioga os ajuda a trabalhar a paciência, a cooperação e o autoconhecimento.

Outro ensinamento que fica das aulas de ioga é aprender a olhar para si mesmo sem julgamentos e sem se preocupar com o olhar do outro. 

Adorei...

Fonte: http://educarparacrescer.abril.com.br